去世后,晚上就失眠了,来寻决办法
2018-11-06 女 | 20岁
问题描述:
住院哪里,就很难入眠了,后来走了,我就睡了整整三天,从此我晚上睡不着,白天要到中午才醒,有时候能睡,有时候直觉到第二天都睡不着,被这个生物钟搞得工作得不敢找,希望能找到治疗的方法,早点找个工作
回答(2)
你好,。你不要想太多了。爸爸走了。是不会再来到。
建议自己先调整好心态。不要着急找工作。思想不集中,不能工作。
2018-11-06
这个是因为你比较伤心,心情不好,所以就会造成这样了,你注意一下多休息好,不要吃辛辣刺激食物
多放松就可以了,并且要注意饮食均衡,还有,你如果睡眠不好,你可以喝服安定片帮助睡眠的
2018-11-06