问题描述：一直以来月经时间都很长在８－１２天不等,前几天和后几天都没什么,就中间４天左右量比较多,这一段我因为减肥吃的比较少,吃中药调理了好几年也没好起来,不知道有什么办法可以变好?月经不调是什么原因
过度节食会导致月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食.有气血两虚型，月经周期提前或错后,经量增多或减少,月经不调经期延长,色淡,质稀.或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏.舌质淡红,脉细弱.治疗宜气血双补,可以通过食物来进行改善，多吃写补气补血的食物。
2016-10-16