你好，，最好是不要揉一揉，容易加重伤情。
建议您可以去医院做个详细的检查，希望我的建议对您有所帮助。
您好，根据您的描述，这个情况最好不要按揉
建议您这个情况最好不要按揉，以免造成二次伤害，必要时可以去医院检查下
你好，完全可以揉的建议48小时内冷敷，降低温度可以有效的减少出血。
48小时以后使用热敷，贴膏药的各种理疗，可以搓红花油消肿。
您好，根据您所描述的情况来看，局部外伤导致的症状是比较常见的，急性期最好不要用手去揉。
建议您不要过于担心，平时需要注意休息避免劳累，不要吃辛辣刺激的食物，一般过一段时间就会好的。
以上是对“就只是想问问刚刚软组织挫伤的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的情况当然一定是不要揉更好了的呢，没事的
你可以注意休息和营养，保持愉快的心情，吃点三7伤药片之类的就蛮好的
您好，根据您对病情的描述，这种情况可能越揉越严重
建议去正规医院检查一下，找准病因对症治疗，希望我的回答对您有帮助
你好，您的软组织如果损伤，最好不要触碰，避免严重。
建议您在受损伤之后不要随意触碰，避免其他问题。
外伤引起的男性外生殖器损伤表现多样，要看损伤部位在何处，单纯的阴茎包皮表面的软组织挫伤可以自行恢复，无需特殊处理。如果损伤部位在阴囊，要注意了解阴囊内容物的情况，特别是睾丸，建议做彩超了解情况。
以上是对“就只是想问问刚刚软组织挫伤的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，软组织挫伤会导致功能障碍，需要注意休息
建议您平时多注意休息，适当运动，不要随便涂药
你好，肌肉拉伤和软组织挫伤：一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,
以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.