你好，根据你描述的情况提示可能存在有高血压。
你好，你现在的症状提示可能因为休息不好而引起了高血压，建议你去测量下血压，明确诊断，然后用药进行治疗。
你好，你的情况可以去医院做个脑彩，颈彩看一下，是不是有脑供血不足的情况。
脑供血不足可以出现你所描述的症状，还有就是要排除一下颈椎病的可能，可以去医院拍个颈椎的x线片子。诊断后对症治疗。
问题描述： 因为旅游没有休息好,造成近几天总是头重脚轻,耳鸣,头晕
你好：通过你叙述的症状，一是考虑有高血压和高血脂，二是与颈椎病有关，三是与休息不好有关。
建议：明天到医院的神经内科看一下，最好是做个血压和颈椎、血脂检查，如果一切正常，不要担心，到医院的中医内科看看，吃点中药调理。
耳鸣均为感冒导致咽鼓管阻塞引起的，虽然很多五官科医生没有好办法，但是我想只要弄清楚原因是很好治疗的
方法为；捏鼻鼓气通畅咽鼓管，每日数次。耳部滴硼酸酒精滴耳液,还可以用龙胆泻肝丸、耳聋左慈丸、益气聪明丸、通窍耳聋丸等治疗。
以上是对“主要是头晕脑胀耳鸣想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！