患者的症状，考虑便秘引起的排便困难及颜色异常症状。
建议多喝水，多食蔬菜及水果，加强运动，促进肠道蠕动，改善你的症状。
问题描述： 大便完感觉肛门里面不舒服有的时候还会疼几分钟后就好了,而且大便的颜色老是有点发黑这是什么原因?19岁基本天天坐着上网,大便后不舒服好几年了大便颜色有点发黑什么原因,跟我过度手瘾有关系吗?
你好，根据你叙述的情况一般是痔疮引起的。
建议到肛肠科进一步检查确诊后治疗。平时要多吃水果蔬菜，注意活动，避免长时间久坐，不要吃辛辣刺激性食物。祝康复。
以上是对“大便完感觉肛门里面不舒服怎么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
结合患者描述的问题症状考虑应该是痔疮的可能性较大的。和久坐有关系
建议注意三餐规律，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。戒除手淫。单纯的大便颜色的改变和饮食等有关系。可以检查直肠指诊明确诊断即可
患者的症状，考虑便秘引起的排便困难及颜色异常症状。
建议多喝水，多食蔬菜及水果，加强运动，促进肠道蠕动，改善你的症状。