这种情况的原因一般主要是由饮食造成的和着凉都是有关系的，初步诊断胃炎。
这种情况是可以口服三九胃泰颗粒治疗的，饮食吃一些易消化的食物，避免着凉，以免加重症状。
这个是要考虑是不是因为上呼吸道感染等原因，所以炎症因子比较高，刺激了软组织导致的症状
建议是可以到正规医院查一下血常规，确定具体的原因，以便及时治疗的。
问题描述： 有呕吐感,脚发酸,未进行强体力劳动,人感到非常不舒服,目前在睡觉休息
你好：通过你叙述的症状，可能是与高血压和脑血管病有关。不排除还有颈椎的问题。
建议：目前不可以在家休息，应该到医院的急诊科看看，可以检查一下血压看看，如果是有异常得进行治疗。
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。
以上是对“有呕吐感，脚发酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！