你这样应和自身的抑郁症有关系，或者心态的问题。自身的心里抑郁等有关系，应注意合理的多运动一下
注意改变生活的习惯，可能和工作的环境有关系，应这样注意调养心态很重要的，保养气血
你好情况请你看一下心理医生。
希望我的回答能够对你有所帮助你早日康复。
以上是对“请高人指点，都十几年了这情况每天总觉得心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的情况，首先这个属于心里因素的情况！
与性格有直接关系，建议多和外界接触，否则容易出现抑郁症！
你好，从病情描述来分析，你回避交往，考虑存在社交方面的障碍。
建议看下心理科，明确下诊断，作为群居动物，交往是我们生活中的一部分，祝早日康复。