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天天想睡觉怎么办总感觉睡不够,老是觉得很困
2018-11-05
女 | 16岁
问题描述：
天天想睡觉怎么办总感觉睡不够,经常觉得很困
回答（1）
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wangwen
已帮助网友：2477
睡眠时间长但睡眠质量差也会出现这种情况的,平时缺少运动和锻炼也会引起,注意多做有氧运动,养成良好的睡眠习惯
2018-11-05
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