头有点蒙,模模糊糊的,反应迟钝

张慧芝 回答时间：2018-11-05

你好！你的这一现象多数是因为睡眠不足所致，建议给予调理睡眠。
以上是对“头有点蒙，模模糊糊的，反应迟钝，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-11-05

你所说的这些情况与个人的身心状态有关，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。

张莉莉 回答时间：2018-11-05

你好，考虑你是长时间熬夜造成的精神疲惫。人的精力是有限的。
建议你养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体。你的精神会好的