问题描述： 小的的时候不懂让人偏上了床,今年十七了,打过一次胎,觉得自己现在阴道松弛,我还没有结婚呢,我怕以后的老公会嫌弃我阴道松弛,怎么样能让阴道变得更紧在不用药不手术的情
阴道松弛和性生活次数没有关系,长期不进行性生活也不会引起阴道变紧,阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,建议在当地医生生指导下进行做骨盆肌肉锻炼,具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复,必要时进行阴道缩紧手术,,
2018-11-05你可以多进行盆底肌的锻炼,可以在走路或坐着没事的时候,有意识的做提肛运动或收缩阴道的锻炼,只要坚持做,就会发现阴道变得紧实了!
2018-11-05
