从你描述的情况看到。你可以每天晚上按摩，饮食上也要多注意！
多吃水果和蔬菜，不要吃太多的辣味道食物，不要吃太多的烧烤类！多喝白开水，少熬夜！
问题描述： 脸部皮肤变得松弛还下垂,脸部还有皱纹,脸部特别衰老,怎么样让脸部肌肉变紧致
您好女士：最重要的是你需要补水胶原蛋白，建议你多吃猪蹄，猪手含有丰富的骨胶原，对皮肤好，另一种是PST面部提升，效果明显，立竿见影，维持3-5年的时间。
以上是对“怎样让脸部肌肉变紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：根据你说的脸部皮肤变得松弛还下垂，脸部有皱纹，这种状况，考虑是脸部皮肤发干要补充维生素E，坚持按摩脸部肌肉，增加肌肉的收缩力。
建议：平时要多吃含维生素E和维生素C的食物，多吃含胶原蛋白的食物如猪蹄等，不要吃烧烤和油炸的食物，多吃蔬菜和水果。
从你描述的情况看到。你可以每天晚上按摩，饮食上也要多注意！
多吃水果和蔬菜，不要吃太多的辣味道食物，不要吃太多的烧烤类！多喝白开水，少熬夜！