问题描述： 好多人都说怀孕不能吃空心菜,说吃了会抽筋,对我不好,可是我之前吃了也没有抽经啊,是否真的啊?到底该不该吃?孕期能吃空心菜吗?
孕期能吃空心菜吗?怀孕后是可以食用空心菜的,吃了会抽筋,是完全没有这种说法的,怀孕期间是需多吃新鲜的蔬菜水果的,需吃当季节的就可以了,不可以挑食,并不是说存在这个不可以吃,那个不可以吃的现像的,还是需合理化饮食为宜,祝好孕,
2018-11-05根据你所说的情况那这个一般是可以吃的,那这个可以补充各种维生素和微量元素的,所以可以吃,那这个抽筋最主要的就有可能是缺钙引起的,那一般建议你可以在孕四个月开始补钙就可以了,那时是胎儿骨骼发育的高峰时期,对钙的需求量是比较大的,这个也可以预防抽筋的,
2018-11-05
