您好，根据您上述所说情况，一般摔伤后24小时冷敷
然后其他时间就咯以热敷的，可以用红花油涂抹按摩
您好，一般是在24小时冷敷，之后再进行热敷
建议您最好是到正规医院检查结果，看是否有骨折存在
问题描述： 摔伤后到底需要冷敷几天啊?为什么有人说是三天内冷敷?到底是怎么个时间呢
您好，对于您这种情况一般考虑是肌肉组织损伤导致的。
一般48小时内冷敷，过了时间可以热敷，也可以考虑用点云南白药有助于恢复。
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，这种情况是可以冰敷三天的，但是需要间断进行冰敷。
您好，因为外伤以后24到72小时是水肿期，这个期间冰敷可以再一定程度上减轻出血和组织水肿，望对您有所帮助。
以上是对“轮滑时膝盖摔伤淤青红肿，没有破皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！