考虑囊肿引起的现象，会有皮下硬结压痛的表现。
建议清淡温软饮食，避免反复刺激，局部热敷缓解，必要时手术治疗，可以有所好转。
以上是对“你好，我额头上长有花生米大小的疙瘩，摸起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况有可能和毛囊堵塞有关的，但也有可能是皮下囊肿，
可以到当地医院外科做个人工检查的，如果是毛囊堵塞，通常注意多洗澡就可以改善的，如果是皮下囊肿，要考虑手术治疗的
你好，你的情况可以考虑是囊肿，建议到医院皮肤科或者外科检查确定。
你好，你的情况可以做血常规，血沉和肿块彩超检查，也可以穿刺检查确定，禁忌辛辣食物。