问题描述: 补钙,喝牛奶,是鲜奶还是纯牛奶,能不能建议一下
这个情况一般的补钙可以吃纯牛奶,酸奶,同时应该吃钙片,一般的除了吃牛奶以外,可以吃黑芝麻,核桃,同时应该锻炼身体,可能有一定疗效,
好,儿童发育期间补钙是可以促进长个的,但是主要还是跟基因有关系。在儿童6岁以后,是可以让孩子多参加跳跃型的运动,是可以帮助身体发育的。