我心里有阴影怎么办?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

根据您的描述，建议放松心情，许多事情都需要素尝试，要不然永远不知道自己多棒！
应该树立良好的信心！避免长时间挑食，积极参加集体活动！避免长时间独来独往！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，性格比较拘谨，就要注意锻炼自己的胆量，学车只是一方面。
可以先去游乐园玩一些自己喜欢的游戏，逐渐调整自己的勇气，包括一些卡丁车等。