肾功能不全人能不能减肥

2018-11-05 女 | 24岁

问题描述：肥每天100个上下蹲能不能减肥,能不能给我制定减肥方法,减肥,不知道吃什么,怎么样瘦的快点,

回答（2）

高锡云 回答时间：2018-11-05

减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持

wangwen 回答时间：2018-11-05

减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,

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