指甲没有月牙怎么办

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指甲盖下主要以微小毛细血管为主,反映的是人的微循环状况,指甲的透明度、光滑平整度、是否有裂痕,都与自身代谢循环有关,手指甲没有白色月牙通过锻炼身体和加强营养师可以纠正的,补充优质蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等,正常的指甲是粉红色的,贫血者的指甲颜色苍白,而血亢进者指甲颜色甚至会红得发紫,但如果仅仅是指头的指甲上没有月牙,也不能作为病症考虑,

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一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常的,如果太小则说明血压太低,完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状,考虑是由于平时的饮食习惯或生活习惯不好,从而引起的脾胃功能虚弱,营养不能上传导致的情况的,这个时候身体就会处于亚健康的状态,注意多调节好身体的营养情况,这样的话就会逐渐改善过来的,建议做个内分泌检查和血常规的检查,看一下激素水平或是有没有贫血,然后再对症治疗就是可以的,不用担心的,祝你健康