问题描述： 我呢从小内向,长大了,被动,不善表达,觉得的太多了,而且不能专注做事情,朋友间的聊天我反应要慢一拍,朋友聊天我怀疑耳朵不好,有点杂音就听不清楚,有的时候表达的话让人很意外,会破坏气氛,没人来告诉我到底发生了什么事,心神不定,晚上睡觉时,想到一些情景就会勾起心绪,睡不好觉,还有我感觉自己很幼稚,要怎么变的成熟,具体例子,还有要怎么发现自己
李小可
回答时间：2018-11-05
你的问题可能是想建立自我认知,及如何进行人生规划,你可以先在网上做一“卡特尔16人格测量”,先分析一下自己的人格特征,然后再做咨询,网上有免费的测量链接,搜一下,