冬天怕冷,怕肾阴或阳虚

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，考虑为肾阳虚的病变发生，多因房事过度，不洁性生活史，生活欠规律，饮酒吸烟等因素，造成了肾精气亏虚，肾不纳气，
建议避免不洁性生活，减少房事，饮食上多吃羊腰子，猪肾，山药，枸杞子等食物，少吃生冷辛辣的食物，辨证论治后，给以金贵肾气丸，壮腰健肾丸，锁阳固精丸，健脑补肾丸等药物系统的调理。祝好
以上是对“冬天怕冷，怕肾阴或阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，你的情况是肾虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

考虑肾阳虚引起的现象，会有畏寒怕冷体虚的表现。
建议避免剧烈运动，注意休息，多吃韭菜大葱等食物，并且口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。