你好，从你描述的情况来看，你目前的额头以及脸上的痘痘，主要是内分泌失调而引起的青春痘。
你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以用维A酸软膏等对症处理，以及多吃点新鲜的蔬菜水果等。
这个是要考虑是不是因为有皮脂旺盛，所以容易出现有痤疮杆菌感染导致的皮疹的
建议是可以使用一些消炎药治疗的，比如是阿莫西林等，是可以改善症状的。
以上是对“脸上和额头经常张黑头粉刺怎么去除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好根据您的描述您可能是油脂分泌旺盛引起的上述症状。
建议平时注意饮食营养平衡，不要熬夜多补充维生素和矿物质，多吃水果蔬菜。
你好，痘痘可能是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅引起的青春痘。也可能是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘
建议平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣刺激性食物,吃海带防痤疮。同时要保持大便通畅.可使痤疮好转。祝您健康。