问题描述: 提到要保护胃黏膜,但是我不会怎么样,不记得他说什么了,说了很多都不记得,要怎么样对付病情啊?胃粘膜是什么?怎么样保护?
胃粘膜是胃壁最靠近胃腔的一层结构,能分泌胃酸帮助消化食物,同时也能保护胃壁不受胃酸和食物的侵蚀和磨损,胃粘膜一旦发生损伤,很容易就会引起胃溃疡等症状,
胃粘膜的保护其实日常的饮食就可以做到,避免吃难消化的食物,生冷的、辛辣刺激的、温度较高的食物也会损害到胃粘膜,也要少吃,大米、小米等五谷杂粮是养脾胃的,可以多吃,还有南瓜、菠菜、胡萝卜、牛奶、酸奶等,对胃粘膜也有好处,平时可以多吃,