怎么样使血小板增加

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提高血小板食疗方法:1.清蒸补藕:鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻,冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随意常食,藕性寒凉,可止血,花生,芝麻养血,加速血小板再生．2.韭菜炒猪血:韭菜80克（洗净）,猪血50克,同用武火炒熟,加盐调味,当菜食用,韭菜活血,猪血补血,故有补血化淤的良好作用．3.清蒸马齿苋:马齿苋洗净,置于米饭上蒸熟,以大蒜,香油佐味,当菜食,马齿苋性凉,能止血,血小板减少,大便带血者常食最为合适．4.木耳柿饼汤:黑木耳12克,柿饼4只,同煎汤,每晚当茶饮,木耳,柿饼均性凉,可滋阴,对血小板减少淤斑鲜红者,有消斑止血的功用．

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食疗:花生米外面的那层薄的红色薄皮（不是最外面的那层灰色的硬壳哦）可以多食用,增加血小板量,食用数量视你的情况而定,如果你是缺少的太多的话,尽量每天都需要服食,坚持十天到半月,如果情况比较轻,那么每天吃一点就可以了,大概七到十天,不过对于血小板比较少的,可轻可重的,自己还是要多多注意,除了刚才说的食物上注意点,再者还是需要多检测多观察的,