不良性恶习该怎么戒除掉

wangwen 回答时间：2018-11-05

你好，有一部分男性朋友确实有这样困惑，主要是长期接触不良资讯后逐渐封闭自己造成的。
建议你找一个女朋友，然后努力工作转移分散你的注意力，让自己每天都充实起来，没时间精力想那些事。

彭丽霞 回答时间：2018-11-05

你好，根据你的症状考虑是属于心理问题导致的，
建议：心理现象是非常复杂的，建议找一个正规的心理咨询室，进行心理治疗。
以上是对“不良性恶习该怎么戒除掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-11-05

你好，像你这这种情况，首先手淫对身体不好，时间长会影响以后的性生活，严重的话还会影响生育。
建议你控制自己，平时多锻炼锻炼身体，平时生活要有规律，多安排一些社交活动。

廖元兴 回答时间：2018-11-05

你好根据你的叙述，这类疾病的问题，需要通过心理疏导进行治疗
建议你最好是可以去医院做一下心理咨询同时自己可以多转移一下自己的注意力，培养一些自己的兴趣爱好