问题描述： 很多准妈妈到孕后期,会发现自己下肢“胖”了不少,就连脚丫子似乎也胖了一圈,有的人甚至连以前的鞋子也穿不进去了,其实,这未必是胖,而有可能是孕期水肿,如何让准妈妈摆脱水肿困扰,安全度过孕期,孕妇久坐、久站都易水肿,饮食治疗最适当,怀孕时候水肿相当厉害,也是通过食疗来解决的,下面和大家分享食疗方法,
怀孕的时候,每天都应该进食些解毒利尿,加强新陈代谢的蔬菜、水果,如冬瓜、西瓜等,饮食要清淡,过咸的食物会使水钠滞留加重水肿；其次,注意控制水分的摄入,不能不喝水也不能喝太多水,另外,不要吃难消化的和易胀气的食物,如红薯、洋葱等,尽量不要吃,
2018-11-05果腿部水肿比较严重时,准妈妈应卧床休息,并用枕头或坐垫将腿垫高,水肿自然而然会消退一些,果水肿在试过多种方法后仍不见好转,且体重急增,出现高血压、蛋白尿等症状时,则有可能是患了妊娠中毒症,需立即检查,进行妥善治疗,以免贻误病情,
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