肩部肿痛,是否肌肉拉伤

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你所说的这种情况考虑是运动不当造成的肌肉损伤，应该进行合理地调整。
多休息，避免不当的活动和刺激，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。
以上是对“肩部肿痛，是不是肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

局部的肌肉过度劳损，或者肌肉拉伤，导致出现疼痛。
最好是不要继续锻炼，注意休息，多进行局部的热敷和按摩，可以使用伤湿止痛膏外敷。