你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。
问题描述： 老实感觉呼吸不够时有时无,晚上很少没有预兆性的,
你好，你所描述的多为心脏神经官能症的表现
建议放松心情，可以服用刺五加、谷维素及B族维生素治疗，症状多可以改善
以上是对“胸闷呼吸不够是什么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是心脏疾病的可能性导致的症状的
建议是有必要排除是上述的可能性的再进行下一步的诊断和治疗的助于改善你的症状的
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。