根据您的描述，考虑应该是由于过度紧张导致的心里和身体不适！
建议放松心情，避免长时间独处。多和别人进行交流，注意饮食规律！合理睡眠！睡前可以饮用一杯牛奶，提高睡眠质量！
你好，根据你所说的，心理紧张一直想着上厕所现在心理很害怕，这是心理作用，你不用刻意去想就好了，
你好，建议你放松心情，多跟朋友聊天，不用担心的。
以上是对“心理紧张一直想着上厕所现在心理很害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，您这种情况有可能是有一些恐惧症的原因造成的，上述情况，焦虑症的一种，这种情况在医生的指导下，可以做一个心理上的负疏导治疗，需要应用一些抗焦虑的药物进行调理，包括一些，戴立新，奥氮平等药物的使用。
2018-11-05
您好，对于这种情况，考虑是存在严重的植物神经问了导致的
这期间是需要避免长时间刺激性得饮食的，同时是需要适当的多喝水，应用头孢唑肟钠进行治疗的