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魏帅帅
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你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的状态。
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王涛
已帮助网友:4421
脾胃虚弱,导致不能吸收营养,出现消瘦的情况。
平时注意多进行足三里穴的按摩,不要吃油腻的辛辣刺激的食物,可以服用参苓白术散调理。