感情问题很迷茫,请这方面有经验的为我

问题描述： 我和男朋友分手了,但现在想复合,不知道应该怎么做才好,我和他大学的时候交往了半年,那时他对我很好,但可能那时我不懂爱情,和他一起没有感觉,就分手了,三年后我们各自都工作了,一个偶然的机会在网络上联系上了,于是又在一起了,只是是异地恋,那时感觉好像对方就是自己的命中注定,开始的一年多是美好的,第一年下半年的时候因为家里反对的缘故,情绪常常不好,老是把坏脾气发泄到他身上,那时候他也鼓励我不要压抑自己的情绪,这样持续了差不多一年时间,老是哭,开始他总是会安慰我,后面就不怎么有耐心安慰我了,对于哭泣就比较冷淡了,还说经常把消极情绪放大,想想那时候确实很偏激,传了很多负能量给他,慢慢的,他对关心就比以前少了,可他越不关心我,我就越生气,那时候平时工作和朋友在一起的时候情绪都很平稳,可每到晚上和他打电话我就很容易生气发脾气,然后哭,打击他,说出很多伤人的话,他也很辛苦,差不多一年前的一个晚上,我提出分手,他答应了,可是其实我们是相爱的,所以一个月之后又联系了,中间有过短暂的甜蜜期,然后有回到以前的轮回,一和他联系我就易怒,然后跟他发脾气,在七月份的某天吵架之后又闹掰了,中间三个月没联系,我也一直努力的想忘记他,那是自我们第一次分手后那么长时间没联系,然而十月中旬的某一天,支付宝联系人上他的名称改为了宝宝的蜀黍,我当时差点崩溃,才知道,我其实一直都爱着他不曾减少,我接受不了他短短三个月就已经另结新欢,立马打电话给他才知道是过年的时候家里相亲认识的女孩子,和在一起的时候基本没联系,他也快三十岁了,也得为以后打算,分手后就试着和她了解一下,进展自然比和慢热型的在一起的快,他说他们没有发生关系,我会不会是真的,但他所有的密码都已经给她了,已是很亲密了,现在挽回他,但我以前的消极情绪和偏执的性格已经让他有了阴影,他现在对我很冷淡,像是陌生人一样,这三个多月以来我也想明白一直以来都是他付出得多,坏脾气也让他承受许多,也努力想改正,想挽回他,但不知该怎么做,!