你好，怀孕晚期可以适当活动，但是不能太累了了，
因为累了过度了，怕引起早破水，引起感染，祝你健康，
以上是对“还有13天就要生了，听说爬楼梯有助顺产，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这位朋友，你现在怀孕临产了，爬楼梯是有助于顺产的。
不能太累了，一天爬三四次就可以的，不能太累了，需要休息，也要注意安全的。
你好，，考虑你可以试试多运动的
爬楼梯或是吃一些可以促进宫缩的食物，比如山楂，通心菜等，其实运动是最好的催产素了
问题描述： 还有13天就要生了,听说爬楼梯有助顺产,真的管用吗?一天要爬几次才可以达到效果?
你好，你现在九个月了，可以适当活动，不要太累，小心早破水
你说的这个也不是一定的，能否顺产要看你的产道，产力，还有胎儿的大小
你好，怀孕后期可以适当的活动，是有助于生产的，
活动不要过长时间，也不能过于劳累的，适当就好。
你好，怀孕晚期可以适当活动，但是不能太累了了，
因为累了过度了，怕引起早破水，引起感染，祝你健康，
以上是对“还有13天就要生了，听说爬楼梯有助顺产，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这位朋友，你现在怀孕临产了，爬楼梯是有助于顺产的。
不能太累了，一天爬三四次就可以的，不能太累了，需要休息，也要注意安全的。
你好，，考虑你可以试试多运动的
爬楼梯或是吃一些可以促进宫缩的食物，比如山楂，通心菜等，其实运动是最好的催产素了