缺铁性贫血应该吃什么

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铁剂多采用口服,如硫酸亚铁（含元素铁20％）,有严重胃肠反应或吸收不良者,给予右旋糖酐铁肌内注射,其疗效与口服同,严重贫血,血红蛋白低于70g／L者,可多次少量输注浓缩红细胞,以尽快纠贫血症状,注意事项（1）饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物,平时可配合滋补食疗以补养身体,（3）饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食,

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可能是缺铁性贫血,再一个失血过多也容易出现贫血的贫血除了药物治疗外,也可以通过补充饮食来改善,比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等,多吃些营养好的吧