科目三了,吃2片心得安能缓解紧张的心情

唐建兵 回答时间：2018-11-05

心得安是一种控制心率的药物,你的紧张来自于考前焦虑，因而会焦虑不安。服用心得安是起不到作用的。
首先放松心态，转移一下注意力，不要让精力集中在考试上，可吃点香蕉，缓解不安情绪，但要适量啊。

廖元兴 回答时间：2018-11-05

从你的描述看，心得安能够控制心率，对于紧张引起的心速过快有很好的控制作用，所以可以缓解你的紧张，
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。

吴名波 回答时间：2018-11-05

没必要吃这些药物。既然你都不能克服这些心理的话那你开车是很危险的。
建议你保持良好的心情。就当做一次练习一样，平时怎么做考试就怎么做。不要去想那些乱七八糟的问题。
以上是对“科目三了，吃2片心得安能缓解紧张的心情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-11-05

可以的！
还可以用冥想来调节！
可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱

谢武龙 回答时间：2018-11-05

你好，是的，心得安就是普萘洛尔可以缓解紧张的心情的，
它能减慢心率，减少心输出量和心肌耗氧量，能迅速控制心动过速、震颤、体温升高等。