如果是有侧切不敢用力大便，时间长了就会导致便秘，可以开塞露用下先缓解
两种水果可以一起吃，不会相克，只是天气冷了水果凉，可以先在开水里泡几分钟再吃
你好，便秘严重多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，月子期间可以吃火龙果苹果。
可以用热水泡泡在吃比较好，同时注意多补充水分。平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
问题描述： 生完宝宝是九天了,现在便秘严重,月子期间可以火龙果苹果一起吃吗
产后便秘可能由于产后血虚引起，建议食疗缓解，首先要调节饮食，多吃蔬莱水果、蜂蜜，忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物，平时自己做腹部按摩，可喝蜂蜜水等。
忌滥用泻药，泻药只解燃眉之急，一旦停药，难以恢复且便秘更严重。最重要的是多喝水，每天至少8杯水
你便秘严重的话可能是产后胃肠蠕动弱造成的，胃肠蠕动还没有恢复。
苹果是可以吃的，但是不建议吃火龙果的，建议你吃完饭适当走动走动不要总是躺着。
以上是对“生完宝宝是九天了，现在便秘严重，月子期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！