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何伟文
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你所说的这种情况与胃肠道的功能有关,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的状态。
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张莉莉
已帮助网友:4261
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾虚胃弱,消化不良,胃失和降,就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间保和丸与乳酸菌素片。