!痤疮,又称为青春痘、粉刺,主要发生于面部,也可发生在胸背上部及肩部,偶尔也发生于其他部位,眶周皮肤从不累及,开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出,还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕,我建议到我们医院做一次详细的检查,了解病情,以免自己担心,
1.饮食:在饮食方面一定要注意,长痘的人在长痘期间饮食一定要清淡,不要吃辣椒辛辣上火的食物,比如鸭肉,鹅 肉 ,牛肉,辣椒等等,要多吃水果蔬菜,来促进内分泌的稳定,2
2.药物:可以涂抹一 些芦荟胶来有效的祛痘,有很好的作用,而且还可以去除相应的痘印,
3.睡眠:要11点开始睡觉,因为这个时候肝脏开始排毒,所有睡得好的话皮肤自然就会好了,睡得好身体的火就会降下去,而且皮肤也会相应变好,