你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查。
明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
问题描述： 就这几天有,以前没有过,明显指甲盖上有个横纹,左手的四个手指有,应该不是过敏吧
你这样的情况考虑是休息不好引起的轻度精神衰弱。
建议你注意规律饮食，生活作息都注意规律，慢慢可以缓解的，不要过分焦虑。
以上是对“手指甲有横纹怎么回事，只是左手有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的。
建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、种籽性食物、胚胎性食物等。
你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查。
明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。