你好！根据你所描述的症状来看可能是痔疮，蹲厕所太久。习惯性便秘都会引起。
平时多喝开水，养成定时排便的习惯。饮食清淡。少吃辛辣刺激性食物。
以上是对“肛门外长了一个小疙瘩，最近便血，很疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,根据您的描述来看我们判断可能是痔疮
我们建议您及早去到大型正规医院肛肠科请医生进行进一步详细检查,比如说肛门指检，以便确定病因及时进行相关治疗。
您好，根据您的描述，您伴有便血疼痛，长肉疙瘩，这可能是痔疮的表现。
您好，您这种情况发生了多久，期间有过药物涂抹吗？如果采用药物，可以用痔疮膏药外敷，但，建议您最好还是到医院检查确定病因后，再用药。