问题描述： 前天在健身房踩了动感单车后碰了下左膝盖出现一大块淤血有点肿,现在蹲下感觉好痛,双腿伸直左右晃也痛,腰板翻身都感到疼,弯腰痛,站着往后昂痛,
前天在健身房踩动感单车后碰了左膝盖，出现一大块淤血有点肿。现在蹲下，双腿伸直，左右晃，弯腰，站着往后都疼，建议抹喜疗妥，热毛巾敷，最近不要运动，最好养几天。
根据你的病情分析，有可能是剧烈活动导致肌肉劳损所致！建议用热毛巾热敷，局部涂抹红花油，口服活血化瘀药物！
