问题描述： 因为老是需要加班熬夜,身体也出现了一些症状,很疲劳,皮肤也变得很差,内分泌失调什么的,怎么样消除皮肤干燥
皮肤干燥与气候、环境等有关系,主要是皮肤缺水导致的,平时可以适当口服维生素A,外用滋润皮肤保湿的药物或者护肤品,如肝素钠软膏、尿素霜等,平时多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,适当锻炼身体促进血液循环
2018-11-05熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降,人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你,会影响身体的建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功.
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