适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含酪氨酸的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌,这样的水果并不少,比如桃、苹果、椰子等,像椰子、葡萄等,多食新鲜、清淡的叶绿茶,多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等,少食刺激性食品,如酒、辣椒、生蒜等,少食羊肉、肥肉、海产品,少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料,
2018-11-05发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,坚持去医院复诊,病程短、面积小白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全治好;生活要有规律,防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中;适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤;防止皮肤外伤,以免发生同形反应;不可用刺激性强的化妆品和外用药,祝早日健康
2018-11-05吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加,故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品,黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用,忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物,
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