生气神经偏头痛

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引起头痛的原因非常多,除了颈源性头痛以外大多数无法去除原因,如偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、三叉神经痛、带状疱疹后头痛等等,头痛有时是身体发出的警讯,不可草率处理,如有不明的头痛,应该立即看疼痛医师,接受问诊,找出确实的病因,再经过有效的治疗,疼痛症状是可以得到缓解的,

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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感,大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部,头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感,指导意见:要注意以下几点:　　1、要合理的安排好工作与休息的时间,千万不要长时间的工作,这只会加重头痛症状,另外,头痛患者每天要保持一个良好的心情,在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪,饮食上以清淡为主,2、当神经痛头痛发作的时候,要自我观察头痛情况,最好是用个小本本记录下每次头痛的时间、程度、性质,同时,要注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况,如有以上症状最好及时去医院检查,3、当有轻微神经性头痛的时候,最好是能够对症治疗,像是有些人在食用了蛋类、肉类、海鲜类等出现过敏,从而引发偏头痛的症状,也是有的,当情况比较严重的时候,患者最好去医院做个检查,采用药物等方法对症治疗,4、在日常生活中,要注意劳役结合,避免不稳定情绪的出现,不要让自己过度劳累,不要吸烟、喝酒,饮食也要有所节制,5、注意个人卫生,有些疾病感染会引起头痛症状,像是牙科疾病,6、如是长期抑郁所引起神经性头痛,不能够忽视,当头痛并伴有头晕的症状时,最好去做个CT检查,缓解头疼的方法:1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位,等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻,躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓,2、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法,太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩,