问题描述： 属于四肢冰凉但容易上火的那类型,月经期长痘的原因?月经期间长痘怎么办?为什么来月经期间会长痘痘来月经前几天就开始长痘痘、比以前还多
罗正强
回答时间：2018-11-04
速消除青春痘的洗脸法:先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好,用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟,不要太用力,如果觉得疼痛就停止,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍,若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部,再把水调温喷淋20秒,用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水,最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次,本法必须早晚各一次,对早、中、晚期青春痘都有明显效果,以上几个洗脸法是本法的扩展和延续,
张莉莉
回答时间：2018-11-04
建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐＝9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,（如果要多擦个一两次也没问题啦）,然后清洗干净,尤其一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,痘痘就一般会逐渐自行消失的,另外适当口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘一般会逐渐自行消失的,