问题描述： 冬天小腿感觉特凉,就像是从骨头往外发冷气,
这是既往保暖不足,导致的风湿反应,可以通过多运动,通过排汗帮助排出寒气,每天晚上用热水泡脚也有疗效,注意保暖,
你的病情考虑是肾阳虚,中医认为人到四十岁后,阳气开始衰减,中医认为肾阳有温煦机体的作用,如果失去了温煦,就会出现畏寒,建议加强锻炼,多进食一些温补的食物,另外,冬令进补可以考虑做膏子吃,
