你这种情况有问题了，这个属于糖尿的范围了，这个得注意饮食了。
建议您得控制饮食量，不要进食含糖量高的食物，多运动，没有降低的话就得服用降糖药物了
根据您提供的血糖值空腹血糖8.偏高建议适当的控制饮食
建业适当的控制饮食监测血糖少吃甜食的多吃粗粮1日三餐均衡营养的每日三餐平均分配了少量多餐如果要确定是否有糖尿病去检查糖化血红蛋白
以上是对“晚餐后两小时血糖7.6,早上空腹8.2是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑血糖过高导致的现象，会有身体消瘦多饮多食的表现。
建议低糖饮食，多吃猕猴桃秋葵苦瓜等食物，增加体育锻炼，并且口服二甲双胍调理，可以有所好转。
这种情况可能是糖尿病，一般空腹血糖大于7可以诊断糖尿病，对症治疗。
一般这种情况要控制饮食热量，计算热量，防止摄入热量超标，定期复查血糖，改善生活方式，必要时可以药物降糖治疗。