你好！根据你说的情况，是产后腹壁松弛并腹部脂肪堆积所致。
建议，要多锻炼，少坐少躺。多做腹部运动。
问题描述： 产后大肚子一直消不下去该怎么办呢!
你好，减肥每天都要做有氧运动，每天半小时的快跑和有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
以上是对“产后大肚子一直消不下去该怎么办呢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的情况建议可以用束缚带
然后适当运动，吃东西不要吃的过饱，如果有时间可以练习产后瑜伽等
你好！根据你说的情况，是产后腹壁松弛并腹部脂肪堆积所致。
建议，要多锻炼，少坐少躺。多做腹部运动。