问题描述: 现在13岁,才一米五,别人都说已经快不能长高了,还能长吗?有什么方法帮助长高的?
一般情况下女性在19-23岁身高停止生长,你还有很长一段时间,不用过度紧张建议保证充足的睡眠及营养,积极锻炼身体,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅
如果骨骼垢线没有消失可能还会有增高的空间,多增加营养可以去医院检查拍片,日常生活多添加钙片,必需有充足的运动量,这样有助于增高,还有睡眠一定要充足