您好!根据您所说的情况很可能是运动量比较大导致的。
先注意多休息,过几天应该会好转的了,平时需要养成锻炼身体的好习惯。
以上是对“体育课跑步后晚上回家,脚走路有酸胀感,请”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于你这种情况,考虑是拉伤了肌肉造成的。
对于这种情况建议,冰敷一下,避免剧烈运动。
这个问题目前考虑是存在小关节的炎症引起的,没有很大的问题。
你的这个情况目前就是需要休息,尽量的不要太剧烈的运动就可以了。
问题描述: 体育课跑完步,穿着底子很软的运动鞋,跑完步后没什么感觉,晚上回家,脚中指走路时候感觉酸疼,可以正常弯曲,第二天走路有酸疼,但走一会又好一点,这是什么原因?
您好,属于运动后肌肉关节劳累所致的疼痛。
建议,平时也注意多多锻炼,就可以避免偶尔活动导致的疼痛。
你好:通过你叙述的症状,是由于跑步劳累造成的,问题不大,休息几天就可以了。
建议:你这几天注意休息,避免剧烈运动,如果是疼痛加重可以考虑吃点止痛药。
您好!根据您所说的情况很可能是运动量比较大导致的。
先注意多休息,过几天应该会好转的了,平时需要养成锻炼身体的好习惯。
以上是对“体育课跑步后晚上回家,脚走路有酸胀感,请”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于你这种情况,考虑是拉伤了肌肉造成的。
对于这种情况建议,冰敷一下,避免剧烈运动。
这个问题目前考虑是存在小关节的炎症引起的,没有很大的问题。
你的这个情况目前就是需要休息,尽量的不要太剧烈的运动就可以了。