1、保持情绪稳定。情绪波动是引起扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。产生负面情绪时，不要独自承受，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。
2、养成良好的饮食习惯。饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。
3、避免刺激。外伤、紫外线照射等有害刺激也会引起白癜风的扩散。要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，若受伤一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展。
白癜风患者除了积极治疗以外，还需要保持良好的心态，及时缓解不良情绪。精神刺激不仅可诱发白癜风的发生，对于白癜风的治疗也是不利的。白癜风患者日常还需加强心理保养，消除对白癜风治疗的担心，缓解心理压力，保持乐观的心态治疗!
2018-11-04
你好，白癜风属于难治性的疾病，是一种常见的色素性皮肤病，最大特点就是复发和扩散，主要可以通过中医治疗，针灸治疗等方法处理。
白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，建议通过专业医生会诊指导进行治疗
以上是对“怎么避免白癜风加重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的症状，白癜风是由黑色素减少引起的
建义，你把治疗白癜风的药吃上，多吃些黑色食品，如黑豆，黑芝麻等
您好，白癜风患者在清洗衣服时也应格外注意，洗衣过程中应避免使用消毒液及洗衣粉等，尽量使用肥皂或洗衣液等刺激性较小的产品。
尤其是贴身衣物一定要用肥皂洗，还需要注意的是患者应勤换洗衣物，保持衣物的清洁与干燥。