问题描述： 这样的:8月底下楼崴脚,拍片发现外踝尖骨裂,打石膏一个月,之后每晚热水泡脚,现在能下地走路但是一瘸一拐的,脚踝与脚面连接处有时凉,活动后会有点发热
你的情况根据叙述由于伴随骨裂固定时间较长引起的走路还不能及时恢复，根据时间现在属于功能恢复期。需要配合临床局部电烤按摩理疗病继续对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
功能恢复期需要循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可，必要的时候需要及时拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
你现在是恢复期，由于关节固定一段时间以后，关节的活动范围就会减小。
你不必担心，我建议你可以带一个护踝可以保护关节，以后这些症状逐渐就消失。不用担心。
以上是对“崴脚之后左外踝尖骨裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，可能由于伤后活动太早等导致，骨关节损伤后至少要卧床六周，建议到医院再次拍片复查，疼痛处热敷，睡前用艾叶，红花，加入温水烫洗患处。
2018-11-04你好，你是左外踝骨裂，石膏外固定一个月，已拆石膏，有跛行，局部皮温低，问一些康复问题？
走路有跛行，那是骨折外固定后的正常现象，经过以后的功能锻炼，是能恢复的。可以到医院做康复练习，不用推拿正骨。现在建议你做踝关节的背伸，跖屈的练习，可以理疗，按摩，针灸，外用活血的膏药，护踝。平时吃一些含钙高的食物及营养食品。
